可口可樂與苦口苦面
1) 死於喝軟性飲料：
我認識一位因腎衰竭而去世的年輕母親，她曾在伯特米那醫院住了一個月，而且每天只能喝一杯水，醫生為她進行了藥物治療，但似乎是太遲了。
據她所說，她以前每天午餐都喝「非酒精性的飲料」或稱做「軟性飲料」（就是那種有很多種顏色，各種口味，甜甜的，多半有氣泡的，冰的飲料，像是可口可樂、百事可樂、汽水、沙士、甚至標榜有什麼奧利多活菌，Bifidus益菌等等）。雖然只是每天一杯，但足以摧毀這個維持生命所必須的器官，她終於去世，留下一個一歲大的兒子，危險的非酒精性飲料！
2) 可樂的有效用途：
2.1) 清潔廁所︰
倒一罐可口可樂在馬桶里，待一小時後然後沖掉。可樂里的檸檬酸會將陶瓷器上的污點消除。
2.2) 將車子保險桿上的污銹除去︰
將皺成一團的鋁箔片（即一般廚房里刷洗鍋底的鋁質刷子）浸在可口可樂後，拿來搓洗保險桿。
2.3) 清潔汽車電池的電極︰
將整罐的可口可樂倒在電極，以可樂的泡沫清除銹蝕。
2.4) 鬆開銹蝕的螺栓︰
將一塊布浸在可口可樂後，搓洗銹蝕的螺栓，搓幾分鐘。
2.5) 除去衣物的油脂︰
將整罐可樂倒在一堆油膩的衣物，加入清潔劑，再進行清洗工作。
可口可樂可以幫忙油垢的附離。它也可以清除擋風玻璃的污霧。有人將掉下來的牙齒放在百事可樂中十天，它溶解了。牙齒和骨頭是人體中唯一死亡後，仍可保存無缺的器官，而我們就喝這種東西！
3) 可樂的酸鹼值：
軟性飲料的酸鹼平均值，像可口可樂、百事可樂是pH3.4。這種酸度可以溶解牙齒和骨頭。我們人體到了30歲左右就停止制造骨質。之後鈣質每年會有8〜18%透過尿液而排出體外，這情況視乎所攝取食物的酸度而定（ 酸度並不是指食物的味道，而是指鉀、鈣、鎂對的比例）。所有被溶解的鈣質都會在血管的動脈、靜脈、皮膚，組織和器官累積，這會影響腎功能（如腎結石）。就營養而言，軟性飲料並無營養價值。它們只有糖、酸度，和像是糖精和色素等添加物，有些人喜歡在餐後喝冰冷的軟性飲料，想想看會有什麼影響？
我們人體維持對消化酵素最佳功能的體溫是在37℃。而冰冷的軟性飲料遠低於37℃，有時甚至是接近0℃，這會降低酵素的功能，而且增加消化系統的負擔，而消化較少的食物。事實上，這些食物會發酵，發酵的食物產生難聞的氣體，並且會壞掉而形成毒素，最後被我們的腸道所吸收，並且在血管中循環運送全身。毒素的傳送會導致各種疾病的形成。在喝可口可樂、百事可樂或是其他軟性飲料前應先想一想。
你可曾在喝瓶氣體飲料的當時想過你喝的是什麼？你吞下二氧化碳，而這是全世界沒有人會建議你喝的東西。在達利大學曾經有場比賽︰「看誰能喝最多的可口可樂？」獲勝者喝了八瓶，並當場死亡，因為血管中含了太多的二氧化碳，而沒有足夠的氧。從那次以後，校長就禁止在大學的福利社販賣任何的軟性飲料。
想想看這樣的飲料，會對你脆弱的腸壁和胃壁做出什麼樣的事來。
注意：純粹作資料參考。1-12-04。http://health4u.hk