於2006年，美國National Research Council 用三年時間，集合多位專家出版了長達 450頁之氟化物報告
FLUORIDE IN DRINKING WATER: A Scientific Review of EPA’s Standards
研究指出，氟不單不防止蛀牙，反而導致蛀牙，更可佈的是氟化物還帶來難以想像之健康影響，難怪過往用來制成毒藥和毒氣！
增加骨折比率；
傷害神經系統、導致唐氏綜合徵；
影響內分泌系統，為 Hormone Disruptor（致性腺癌症）；
影響甲狀腺、松果體、胰島素之分泌；
影響生殖系統；
影響腸胃；
傷害肝腎；
影響免疫系統；
增加患癌風險。
並傷害心血管。

研究從飲用、呼吸、花灑浴、浸浴四種方法來比較水中有害化合物的攝取量，得出結果如下：
--10分鐘花灑浴中單從呼吸攝取量 及 10分鐘花灑浴單從皮膚攝取量： 30 - 80μg。
--飲用2公升水攝取量10- 100μg。
由此可見，10分鐘之時間經從呼吸或皮膚吸收之攝取量，跟飲用2公升水量相約。
但另一發現問題是，經呼吸及皮膚攝取之化合物，可從呼出之氣體裡測試得到。但飲用後卻不能被測試出來，原因是經消化道所攝取之化合物會被肝臟代謝其毒性。
這顯示經呼吸及皮膚攝取之化合物會直接傷害身體。
如果同時從飲用、皮膚、呼吸，再加上牙膏裡的氟化物，可想像長期攝取量相當驚人！
Environ Health Perspect. 1996 January; 104(1): 48–51.

坊間上眾多花灑過濾頭都用上價錢較貴的KDF，但KDF 只能除去chlorine 卻不能除去chloramines。更大問題是超過40˚C 便大大減弱除氯能力。
Vit C 可除chlorine and chloramines，有效率達 99%，熱水凍水都不影響其除氯能力。